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Fit durch das Dorf

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Fit durch das Dorf

Seit Wochen dürfen die Sportvereine und Sportinstitutionen keine Teilnehmer mehr persönlich in den Hallen begrüßen. Grund genug, um über Alternativen nachzudenken. Vereinskümmerin, Förderverein und der TSV-Brokstedt haben nun kurzer Hand eine Idee umgesetzt. Ausgearbeitet wurden Laufstrecken durch das Dorf Brokstedt. An ausgewählten Stationen hängen Übungsvorschläge für Koordination und Kräftigung. Alle sind eingeladen, die Strecken abzugehen oder zu laufen und diese Übungen durchzuführen. Dabei gibt es unterschiedliche Schweregrade und auch für jedes Alter ist etwas dabei.

Im Schützenpark gibt es Familienübungen, sodass auch die Kinder unbeschwert mitmachen können, ohne direkt an einer Verkehrsstraße zu sein. Bitte achten Sie an den Stationen auf genügend Abstand und Ihr Körpergefühl. Niemand soll dabei Schmerzen bekommen oder sich überlasten, jedoch ein kleiner Muskelkater ist völlig in Ordnung.

Ab dem 01. Januar 2021 stehen allen Bürgerinnen und Bürgern diese Strecken zur Verfügung! Achten Sie auf Aushänge!

Los geht´s… in ein gesundes neues Jahr!
Jeska Clausen-Danielsen, May-Britt Kretschmer, Mona Stelzner und Stefanie Schuldt

Diese drei Strecken können Sie gerne ausprobieren:

Brokstedt 2,4 km (Zwitscherviertel)
Brokstedt 2,4 km (Schützenpark)
Brokstedt 5,4 km (beleuchtete Winterlaufrunde)

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